首イボの原因って何?今すぐはじめる首元のポツポツケア。

首イボの原因って何?今すぐはじめる首元のポツポツケア。

首まわりにたくさんあるポツポツ、気になりだすととても気になる存在ですよね?

できるだけつくりたくない!できるだけ増やしたくない!首イボ。

気になる首のポツポツ・首イボの正体は、アクロコルドン、スキンタッグ、軟性線維腫などと呼ばれるものです。

なぜ首イボはできてしまうのでしょうか?

具体的な首イボの原因についてお話していきます。

 

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加齢による肌の老化

 

加齢というとなんだか悲しい言葉に感じてしまいますね。

ですが実際に、肌の悩みが増えてきた、肌が変わってきたなど、肌の変化を実感することもありますよね?

 

年齢とともに、肌のバリア機能や新陳代謝は低下します。

一定の周期で肌が新しく生まれ変わることを、肌のターンオーバーといいます。

肌のターンオーバーは28日が理想とされていますが、年齢を増すとこのターンオーバーがながくなりがちなんです。

つまり、肌のターンオーバが乱れてしまうということですね。

その結果、本来はがれおちるはずの古い角質が蓄積してしまい、首イボができてしまうことにつながります。

 

首周りの保湿をしっかりとすること、バランスの良い食事やしっかりと睡眠時間を確保するなど生活のバランスを整えることなど気を付けたいですね。

 

皮膚の摩擦

 

肌に直接ふれる洋服やアクセサリーによる摩擦も原因の一つです。

特に冬の場合、首元を寒さから守るため、ハイネックの洋服やマフラーを利用することが多いですよね。

大切なのは、ハイネックの洋服やマフラーなど、肌に直接ふれるものは、できるだけ優しい素材を選ぶことです。

 

また、お風呂で使っているボディタオルは大丈夫ですか?

固めのボディタオルでゴシゴシしてはいませんか?

やわらかいタオルにする、たっぷりの泡でやさしく洗うなど、肌を強くこすらない方法に変えましょう。

 

 

正直に明かすと、私、ボディタオルでしっかりゴシゴシ派だったんです。

ですが、最近、やわらか~いボディタオルにして、やさしく洗うようにチェンジしました!

 

紫外線

 

むきだしになりがちな首まわりは、紫外線がとても当たりやすいです。

紫外線によるダメージを受けることは、首イボの原因につながります。

特に日差しの強~い季節は、首まわりのケアに気を付けたいところ。

 

ストールをまくこと、しっかり日焼け止めクリームを利用するなど、首まわりの保護することが大切です。

紫外線を浴びることは避けられませんが、極力避ける工夫が必要ですね!

 

体質

 

首イボができやすい体質と、そうでない体質があるそうです。

イメージとしては、色白で肌が薄い人の場合は首イボができやすいのではないでしょうか?

う~ん、これは仕方がないですよね。

できやすい体質の場合は、より首まわりのケアに注意したいですね。

 

おしまいに

 

加齢による肌の老化のほか、皮膚の摩擦や紫外線などが首イボの原因でした。

首まわりの保湿や保護、そして、肌の調子を良くするよう生活のバランスを整えるなど基本的なことから気を付けていきたいですね。

 

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